post w

Tak czytam ten twój post i stwierdzam że zawzięta z ciebie dziewczyna Nie opieprzasz ty się w życiu oj nie Pozdrowienia

[...] zwolnic, zastanowic sie do czego to prowadzi, w jakim kierunku dazymy, czasmai zawrocic sie lub zmienic kierunek, trzeba obrac wlasciwa droge, cel nu co nei odnosi sie do konkretnego przykladu jakim jeste ten post chociaz poniekad ten spam moze byc wlasnie tego przykladem gdzie zmierzamy... Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2006-02-25 01:36:31

[...] na okraglo na silowni(jak np.Ty)moglo patrzec jak sie dawkuje, zeby bylo czytalnie,dodalem duzo dodatkowych bajerow..w***** ludzi oglada to forum i czyta chocby ten post(moj o dawkowaniu) i sie ciesze,ze moge im pomagac caly czas dlatego pierwsze co napsialem do gainerka(z usmiechem na twarzy jak zawsze) i napsialem ,ze dodalem sporo [...]

Ręce opadają ... http://www.mpolska24.pl/post/7288/teoretyczne-panstwo-ministra-sienkiewicza-w-mon- Czytałem - masakra... Ja 3/4.12.2014 mam rozmowę kwalifikacyjną w sprawie Służby Przygotowawczej, a 3.12 egzamin na kategorię C prawa jazdy ;-)

ups coś mi się post napisał xd 29.04.2016 r. Już nie pracuję jako barman, właściwie na obecną chwilę nic konkretnego nie robię.. Życie, chwilowe momenty, które na pewno uciekną, póki co chce znaleźć pracę za granicą i wrócić na studia od paź. bo nie mogę ich skończyć. Co do boksu, waga 91 kg, ale tłuszcz schodzi, podczas pracy za barem ważyłem ok [...]

[...] ale sa drozsze napisz cos wiecej o reveng - kupilem lacznie z crystalem i nie do konca jeszcze wiem jak to lykac - boje sie troche tych wegli z revenge wiec lykac bede chyba przed silownia a z rana i po - crystal. jak uwazasz? dzieki z gory ciagle sledze twoj post i jestem pod wrazeniem Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2007-03-06 12:24:08

Bardzo dobrze Jesli w jakimkolwiek małym stopniu mój post wpłynął na Twój zapał i zmotywował Cię to mogę powiedzieć, że wykonałem misję pisząc go POZDRO

Solaros - czekałem na komplet nie martw się - podwieszamy A co do prowadzenia równoległego w dziale Suplementacja - NASZE TESTY i promocja - Testujący mają zrobić post informujący o testach z przekierowaniami tutaj. Po co przeklejać to samo skoro można po prostu do nas zaglądnąć?

Dla tych co zaglądają: obecnie nie trenuję mam rehabilitację, więc postanowiłem przemyśleć dietę żeby się nie zalać. Obecnie stosuję przerywant post IF. Stosowałem przez 1,5 roku i byłem bardzo zadowolony. Schemat wygląda tak: -1 posiłek 12:00 Sałatka z mięsem (około 40-50g białka, <20g węgli, 30-40g tłuszczu) -2 posiłek 16:00 Sałatka z mięsem [...]

Bardzo fajny wpis :-)) Ale widzisz siedzisz w tym głęboko i dużo o tym wiesz. Przeciętny bywalec siłowni ma jeden wielki mętlik w głowie. I co jest kiepskie to jest mało takich opracowań ogólnie dostępnych to taka wiedza dość specjalistyczna. A w większości programów występuje pan doktor i grzmi, że cholesterol to zło i tłuszcze nasycone nie [...]

Wczoraj było bieganie Rozgrzewka Mobility flow Widoczne post wyżej Rozgrzewka techniczna do biegania 5 serii po 10 na nogę podciąganie pięty pod pośladek z rozbieganiem 1km luźny trucht Część główna 25’ biegu z tętnem poniżej 150, oddech jedynie nosem /SFD/2023/8/16/b7db99ec55ac4eee8eb896426b894a2a.jpg [...]

Jawor - dałem szacun za powyższy post. Nie dlatego, że pozytywnie mnie w nim wspominałeś lecz za Twoje przemyślenia wobec zaistniałej sytuacji. Zawsze chwaliłem to co mi się podobało w postach zamieszczanych na sfd. Chwaliłem zdjęcia, wykonania filmów czy ćwiczeń bo mi się podobały a nie w celu przypodobania się kobiecie czy mężczyźnie. Pokój [...]

Miałem już tu nie pisać o innych sprawach , ale muszę ....{{:-( Dziar60 A widziałeś treść tego posta , bo raczej nie ..... Pomijam fakt że dostałem info na priv ,żeby zaglądnąć do tego tematu o keto bo ktoś coś reklamuje . A osoba która do mnie pisała została zbanowana kiedyś za podobny post z reklamami obcych stron lub adresów @ Jak jesteś [...]

[...] że się wypowiedzą w temacie (mam nadzieje że nie stawiają mnie na straconej pozycji) Dzisiaj pierwszy trening na j/nj - zobaczymy jak pójdzie Ogólnie plan jest taki DNT post do 19 jedzenie do 23 DT opcjonalnie - BCAA (aktywne 10g przed treningiem i 10g w trakcie?) 19-20:30 trening siłowy post do około 21 jedzenie do 23 Tak jak pisałem [...]

[...] na 1km, a oni tak 40 ciągnęli równo i płynnie Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2014-04-07 09:12:07 Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2014-04-07 09:13:17 Oczywiście mój post był z przymrużeniem oka, akurat bieganie długodystansowe jak maraton to sport wytrzymałościowy gdzie waga zawodnika gra kluczową rolę i złamanie 3h to nie żaden problem [...]

[...] nie jest panu obca? co do moolu, to jako kobieta powiem, ze kapiele blotne sa bardzo zdrowe dla skoory... oczywiscie moosi byc to odpowiedniego rodzaju bloto/mool post imo wybrnal poza granice sooplementacji, wiec decyzja jest taka, a nie inna; btw przy okazji powinnam sprzatnac i powyzszy panski post... pkt.1 loob pkt.7 jak pan woli [...]

Co do tego tematu : bardzo merytoryczny post. Powinien zostac zakwalifikowany do Najwazniejsze Posty Dzialu i w momencie gdy padnie pytanie o pierwszy cykl, osoba pytajaca powinna byc odsylana wlasnie tu. Co do nandrolonow. Mysle ze gdy ktos ma predyspozycje to czy uzyje razem z testem czy bez to i tak bedzie mial problemy. Ja ladowalem z testem [...]

Post może być, przynajmniej niektórych uświadmi że liczy się kolejność DIETA-SUPLE-KOKSY . Bo wielu ludzi na forum (szczególnie młodych napalonych 14-15 latków) myli tą kolejnosć Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

kolego quart przeczytalem ten post, no i nie do konca sie zgodze z tymi Twoimi magicznymi 45 min itd,bo to nie wiem skad wziales, a tak nawiasem mowiac to z tym,ze na poczatku schodzi sie z glikogenu,to tez jest bledne stwierdzenie(pierwszy lepszy podrecznik od biologii starczy) "Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w [...]

[...] tytułu tematu na "drewno na siłowni | Masa". I w pierszym poście działu proszę usunąć tekst: PROSZĘ NIE DODAWAĆ KOMENTARZY ZANIM ZACZNĘ KOŃCZYĆ WSTĘP DO DZIENNIKA Trzeci post pierwszej strony: =Wstępne zdjęcia=- Zdjęcia dodaję jako monitoring swoich postępów oczywiście.Zdjęcia są niezbyt dokładne,nie umiem dobrze pozować,a zwłaszcza gdy [...]